just wanna say "hi"

mmmpppphhhhh
haiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
gak nyangka gue bakal posting yang model begini di tengah kesenengan, kemalesan, kefokusan, dan ke-eneg-an gue dalam pembuatan skripsi.
kenapa seneng???soalnya saat gue udah mulai putus asa, nyari jawaban atas pertanyaan dari gue sendiri plus depe gue tentang tema yang gue ambil ini,  dan gak nemu-nemu. lalu pertolongan itu datang, layaknya ujan ditengah bolong siang (berlebihan gara2 kesemangatan).

kenapa males?? soalnya saat gue lagi bengong di depan komputer, tiba2 secara refleks gue buka fesbuk,twitter,4shared, trus gue liat jam, ngedip2, refleks komputer gue matiin, aktifin alarm dan Zzzzzzzzzzzzz.
gagal lah plening gue ngejar dethlayn. dan itu semua gue lakukan tanpa paksaan.

trus kalo soal fokus??? itu sih saat gue lagi bener2 serius waktu buat skripsi ini.. sampe minum gue tunda dulu, pipis gue tunda dulu, fesbuk,twitter gua ignor dari otak gue.. yang ada di otak gue cuma depe gue seorang (Laaahhhh).

kenapa juga musti eneg?? abis, gue mau seneng2 pasti kepikiran, seusahanya gue buat gak mikirin juga bakal kepikiran. sialllllllllllllllllllllll.............trus yang satu ini juga musti ada karena kalo lo gak ngerasa eneg lo gak akan ngerasa tiba2 penuh semangat membabibuta. yang bakal lo rasain semangat yang biasa aja dan satu lagi rasa ENEG harus ada di perasaan lagi buat skripsi, kalo engga postingan ini gak bakal ada.

*dibuat saat gue lagi eneg, dengan bab 2 yang bikin eneg, plus uts yang mengeneg-kan*

Makan Cokelat Cegah Serangan Jantung

Untuk mengantisipasi serangan jantung mungkin ada baiknya mulai mengonsumsi cokelat setiap hari. Begitu kira-kira hasil studi terbaru tim peneliti Jerman yang menyebutkan risiko terkena serangan jantung setidaknya berkurang 40 persen jika mengonsumsi cokelat dalam dosis rendah. Sedikitnya 20.000 orang diteliti selama 8 tahun. Hasilnya, orang yang mengonsumsi rata-rata 6 gram cokelat setiap hari risiko terkena serangan jantung atau stroke turun 39 persen. Hasil studi yang dipublikasikan European Heart Journal, Rabu (31/3), menyebutkan, pada studi sebelumnya disebutkan dark chocolate dalam dosis rendah justru baik bagi kesehatan. Para ahli menduga kandungan, flavonol di dalam cokelat itulah yang menjadi ”kunci rahasianya”. Kandungan flavonol yang juga ditemukan di sayur-sayuran dan anggur merah membantu jaringan otot di pembuluh darah melebar yang kemudian bisa menurunkan tekanan darah. ”Terlalu awal untuk merekomendasikan agar semua orang mengonsumsi lebih banyak cokelat. Tetapi, jika orang mengganti gula atau makanan ringan dengan kadar lemah rendah dengan sepotong dark chocolate, itu bisa saja berguna,” pakar nutrisi Brian Buijsse di German Institute of Human Nutrition in Nuthetal, Jerman. Namun, kalangan dokter mengingatkan jika terlalu banyak mengonsumsi cokelat justru berdampak negatif pada tubuh karena akan terjadi kegemukan dan kegemukan itu justru faktor risiko terbesar serangan jantung dan stroke. ”Ini bukan anjuran untuk memakan cokelat lebih banyak,” kata pakar obat-obatan di University of Colorado dan Ketua Asosiasi Jantung AS, Robert Eckel. Pakar nutrisi di Tufts Univesity School of Medicine, Alice Lichtenstein, mengaku masih sangat sulit untuk mengakui kebenaran bahwa cokelat bisa mengurangi risiko serangan jantung dan stroke karena kondisi kesehatan setiap orang akan berbeda-beda. (AP/LUK)

sumber : www.kompas.com